Szabadulj fel / Légy a jelenben / Légy Önmagad

Kovács Szilvia life coach

Szeretettel köszöntelek az oldalamon!

Kovács Szilvia vagyok, tánctanár és life coach


Talán első hallásra meglepő a tánc és a coaching összekapcsolása. A cím azonban nemcsak a tevékenységeimnek rövid összefoglaló megnevezése, hanem közös jellemző minőségek alapján van egy mélyebb összetartozás is közöttük.

Az egyik ilyen az életöröm, melynek megélésére mindannyian vágyunk. A táncon keresztül nagyon könnyű egy felszabadult, örömteli állapotba jutni, amikor jelen vagyunk a testünkben, a mozdulatainkban. Ilyenkor magával ragad minket az öröm érzése, önfeledtek, boldogok vagyunk.  Ugyanígy a life coachingnak is az a célja, hogy a saját válaszaink megtalálásával egy elégedettebb, örömtelibb állapotba jussunk. Milyen felemelő érzés is az, amikor megszületik bennünk a megértés, az aha-élmény!

A másik közös jellemző a tudatosság, vagyis jelen lenni minden pillanatban, megélni azt, ami történik bennünk, és körülöttünk. A tánc segít abban, hogy át tudjuk adni magunkat a pillanatnak, élvezzük azt. A coaching is hasonlóan arra irányítja a figyelmünket, hogy meglássuk egy helyzetben a lehetőségeinket, és hogy hogyan tudjuk azokat a javunkra fordítani.
Ha szeretnéd megtapasztalni akár a táncok, akár a life coaching jótékony hatásait, akkor szeretettel várlak a táncfoglalkozásaimon vagy/és a life coaching beszélgetéseken!

Női erő ébredése – 4 hetes online önismereti kurzus

A Női erő ébredése önismereti kurzus abban kíván segíteni, hogy felismerd, és megtapasztald valódi erődet, és ezáltal egy boldog, kiegyensúlyozott életet tudj élni.

Ajándékozd meg magad a belső erődre ébredéssel, és kezdd az új évet az igaz vágyaid szerint!

Női erő ébredése - kurzus

Life coaching

“Hogyan legyek kiegyensúlyozottabb a mindennapokban? Mit tegyek, hogy elérjem a célomat? Hogyan tudnék harmonikus kapcsolatokat megélni?”
Benned is felmerültek már ilyen és ehhez hasonló kérdések?

Gyere és tapasztald meg Te is a life coaching jótékony hatásait,
találd meg a saját válaszaidat!

Inspirációk

2021 – Új korszak, új kezdet

Elindult az új év új tervekkel, célokkal, új lehetőségekkel, és új kihívásokkal. A tavalyi év mindent elvitt, ami nem a szívünk szerint …

2021 – Új korszak, új kezdet Read More »

Visszatalálni a forrásunkhoz

Az önismeret útján mindannyian találkozunk különböző technikákkal, módszerekkel, melyek abban kívánnak minket segíteni, hogy egyre inkább önmagunkra találjunk, önazonosak legyünk.Biztos Te is …

Visszatalálni a forrásunkhoz Read More »

Elengedni szeretettel

Az igazi elengedés nem könnyű, de ha megtörténik, ott egy mély bizalom, és szeretetteljes állapot jön létre. Az elengedésben eltűnik a ragaszkodás, …

Elengedni szeretettel Read More »