“5+1 Coaching” csomag, mely az 5 alkalmon felül (alkalmanként 60 perc) egy 60 perces ajándék coachingot is tartalmaz.
A coaching több beszélgetésből álló sorozatban a legeredményesebb, melynek során a megismerési, megoldási folyamat jobban el tud mélyülni, erőteljesebb változás tud bekövetkezni. Ez a csomag az ajándék coachinggal ezt a folyamatot támogatja.

“Magabiztos Nő” – női coaching csomag, mely tartalmazza a Női erő ébredése című 4 hetes online önismereti kurzust, 2×90 perc online coachingot, és ajándékként a Női lélek meditációs albumot.
Ez a csomag többféle támogatást nyújt ahhoz, hogy magabiztos, kiegyensúlyozott Nővé váljunk. A kurzus egyénileg végezhető gyakorlatokkal segít tudatosítani a megoldandó feladatokat, a szükséges nézőpontváltásokat, míg a meditációk a lelki oldásokban segítenek. Ezzel párhuzamosan a személyes konzultációk biztosítanak lehetőséget az egyéni problémák, konkrét megoldási javaslatok átbeszélésére. A csomag összetételénél fogva sokkal hatékonyabb fejlődést tesz lehetővé, mintha csak az egyes részeit alkalmaznánk külön-külön.

Vélemények a kurzusról:

“Lépésről lépésre, fejezetről fejezetre bontottam ki magamban azokat a kulcsokat, amik segítenek a nehéz helyzetekben. Segített feldolgozni kérdéseket, megismerni önmagam azon belső zugát, ami talán mindig is haragban állt igazi lényemmel, és segített ezt a haragot önmagam szeretetére fordítani. Ez a kurzus nekem sorsfordító volt, és egyben egy igazi mentőöv is. Hálás köszönet érte!” (Márvány Gabriella)

“A kurzus  segített helyre tenni a lelkemben olyan dolgokat, amitől jobban érzem magam, és válaszokat kaptam olyan kérdésekre, amitől megerősödve élhetem a hétköznapjaim, minden napot úgy megélve, hogy ne felejtsem el milyen jó nőként élni a világot!”  (Bimbó Kata)

“A kurzus felépítése, az egymásra épülő témák, a konkrét feladatok, a meditációk óriási, szemléletformáló segítséget jelentenek.  Jóleső, igaz, és gyógyító erejű szavak, amikre mindannyian vágyunk.A női önképünk, önbecsülésünk nagyon törékeny, de ez a kurzus segít, hogy észrevegyük, hogy belül magunkban ott egy törhetetlen, örök rész, és segít, hogy ezt elő is tudjuk hozni magunkból.” (Dr. Tóth Alexandra)

A kurzusról további információt itt találsz:

https://tanc-coaching.hu/landingoldal/noi-ero-ebredese/

Új lehetőség az egyéni Sétacoaching/Túracoaching!
A természetben együtt sétálunk, miközben átbeszéljük azokat a problémákat, elakadásokat, amelyek bármely életterületeden felmerültek. Miért tudom jó szívvel ajánlani ezt a lehetőséget?
Talán már Te is tapasztaltad, hogy amikor tele van a fejed problémákkal, akkor sokszor nehéz tisztán látni, hogy mi is lenne a legjobb megoldás. Ilyenkor már az is jó hatású, ha kimegyünk a levegőre, kicsit eltávolódunk az adott helyzettől, és szinte érezzük, hogy kitisztul a fejünk. A mozgás, a friss levegő, a napfény hatására pedig örömhormonok szabadulnak fel a szervezetünkben, ami szintén segíti, hogy megváltozzon a hozzáállásunk, a nézőpontunk egy nehéz helyzettel kapcsolatban.
Hasonlóan a belső térben folytatott beszélgetéshez, itt is a coaching eszközeivel kívánok segítséget nyújtani.

Résztvevők visszajelzései a sétacoachingról / túracoachingról:
“Nagyon értékes és tanulságos volt a sétálós beszélgetés. Olyan felismeréseket és útmutatókat kaptam, melyek úgy érzem, valóban segítenek a hétköznapokban! Köszönöm a türelmedet, figyelmedet, és a rámhangolódásodat. Az ilyen segítség nagyon komoly és hasznos tud lenni az életben. Hálásan köszönöm még egyszer! ” (Dr. Tóth Alexandra)

“Örülök hogy volt alkalmam részt venni a Szilvi által szervezett túracoachingon! Kellemes beszélgetéssel indult a túra, majd ahogy haladtunk egyre beljebb az erdőben, elcsendesedtünk, aztán kicsit lelassulva különböző gyakorlatokon keresztül figyeltünk a légzésünkre, a lépéseinkre, ahogy a talpunk érintkezik a talajjal, majd az illatokra, az erdő hangjaira. Próbáltunk eggyé válni a természettel, átvenni annak energiáit. Ebben a fák ölelése is segített. A túra végén megbeszéltük, mit éreztünk, tapasztaltunk, és hogy ezek jótékony hatásait miként tudnánk hasznosítani a mindennapi életünkben. Nagyon jól éreztem magam, köszönöm Szilvi!” (N. János)

Amennyiben szívesen sétálsz kint a természetben és szeretnél egy bizalmas beszélgetés által közelebb kerülni önmagadhoz, a saját válaszaidhoz, akkor szeretettel várom a megkeresésedet!