Melinda (35) – Női jóga
“Nagyon szeretem Szilvi óráit, az egyik ok azért, mert mindig tartunk bemelegítést az óra elején, és szakmabeliként ezt nagyon fontosnak tartom. A másik ok, ami miatt szeretem, hogy lassú, hosszú nyújtások vannak női jóga révén, fókuszban a csípő, medence tájék, plusz, ami kiemelkedő, hogy a végén ellazult állapotban térek haza. A másnapi edzésen szoktam érezni, hogy mennyire könnyedebben tudok mozogni. Köszönöm Szilvi!”