Szabadulj fel, és élvezd a mozgás örömét!

Mi nők szeretünk adni,

önmagunkból a családunknak, a barátainknak, a munkánknak, de ahhoz, hogy közben jól érezzük magunkat, fontos, hogy önmagunknak is megadjuk azt a törődést, figyelmet, amire vágyunk.

Ez a workshop most Neked szól, hogy testileg, lelkileg megújulj!

Hogyan segíti az ősz a női erőnk megújulását?

A természettel együtt elengedjük mi is azt, aminek már lejárt az ideje. Elengedjük azokat a régi, bennünk ragadt érzelmi mintákat, amelyek már nem szolgálnak minket.

Különböző mozgásos gyakorlatokkal, ritmusokkal, zenei hangulatokkal hozzuk mozgásba testünket, lelkünket, hogy kitáncoljuk, felszínre hozzuk, az elakadt érzelmi energiákat, és ezáltal felszabadítsuk magunkat.

Skorpió időszaka az átváltozásról, az átlényegülésről szól, hogy meglássuk milyen változás, változtatás időszerű az életünkben. Mi az, amit már elengednünk szükséges, és mik azok az értékek, amelyeket szeretnénk megőrizni.

Mit tud adni neked ez a workshop?

• Dinamikus zenékkel átmozgatjuk a testünket, segítjük az érzelmi terhek, blokkok elengedését,
• Finom, lágy nőies mozdulatokkal felébresztjük a nőiességünket, érzékiségünket,
• Mozgásos, és meditatív gyakorlatokkal támogatjuk az önmagunkhoz való szeretetteljes kapcsolódást, kinyílást egymás felé,
• Vezetett coaching beszélgetést fókuszban a változással, és ehhez kapcsolódó gyakorlatokat,
• Töltődést, és sok mosolyt egy meghitt női körben.

A tánc során mozgásba hozzuk a testünket, lelkünket, érzelmeinket, együtt áramlunk a különböző ritmusokkal, dallamokkal.

A változatos zenék, mozdulatok révén megtapasztalhatjuk, hogy milyen érzés

• erőteljesen, magabiztosan mozogni,
• lágyan, könnyedén áramolni,
• szenvedélyesen, érzékien táncolni,
• átadni magunkat az önfeledt, gyermeki örömnek.

Vélemények a táncfoglalkozásaimról

“Olyan pozitív energiák szabadulnak fel Szilvi egy-egy táncfoglalkozásán, amelyek több napra is feltöltik az embert. A tánc elég távol állt tőlem, de ezeken az órákon felfedeztem milyen felszabadító erővel bír.” (Toldyné Somfai Katalin)

“Különleges, felemelő élmény a tánc Szilvivel! Szilvi mosolya, szeretetteljes figyelme, és a közösség ereje az első percektől támogat, érezni a pozitív energiák áramlását. 🙂 Csodás volt megtapasztalni, ahogy a mozgás hatására a napi stressz, és a nehéz gondolatok eltűnnek, és elkezd bennem áramlani egy belső öröm, elfogadás, könnyed nőiesség-érzés. Az „igazán élek”, „igazán önmagam lehetek” élmény, egy olyan lélekemelő erőt ad, amit a hétköznapokba is továbbviszek magammal. “ (Dr. Tóth Alexandra)

“Nekem a tánc az önátadás művészete. Ebben segít Szilvi az általa vezetett táncóráival, táncworkshopjaival. Ez utóbbit ajánlom most szeretettel, mert igazán különleges, valódi megtapasztalásokat adó, új felismeréseket hozó, felszabadító, átalakító, intenzív néhány órára számíthat minden résztvevő! Hatása az energiarendszerünkre azonnal érezhető: beindít, átformál, segít felismerni rejtett erőnket, lehetőségeinket. Köszönöm az élményt!” (Wolf Beáta)

“Sok minden megmozdult bennem, vagy inkább úgy mondanám, hogy felélesztette bennem a szenvedélyt, hogy újra tàncolhattam. Felpezsdültem egy beragadt àllapotból, és azóta végre újra mindennap táncolok, úgyhogy Nagyon hálás vagyok ezért!” (Vivien de la Rosa)