Személyes
Tánc és coaching | Kovács Szilvivel

Személyes


Egy csésze szeretet

Egy csésze szeretet

Miért szeretünk annyira kávézni? Mi az oka annak, hogy ha találkozni szeretnénk valakivel, sokszor azt kérdezzük meg, hogy van kedved kávézni? Hosszú ideig nem ittam kávét rendszeresen, és lehet, hogy ennek az egyik oka az volt, hogy inkább az ártalmas hatásairól hallottam. Ma már élvezettel megiszom, amikor megkívánom, mert szeretem az ízét, és a kávézás […]

Tovább olvasom

Sétáló meditáció

Sétáló meditáció

  Elindulok a megszokott útvonalon, a megszokott mozdulatokkal, a fejemben még az aznapi történések, feladatok pörögnek. A testem azonban jól tudja mit kell tenni, még ha fejben nem is vagyok teljesen ott. Néhány méter után befordulok az ismerős utcán, és kicsit fel is gyorsítok, hogy a vérkeringésem felpezsdüljön. Már egyre jobban érzem magamat, ahogy elkapom […]

Tovább olvasom

Meztelen lélekkel

Meztelen lélekkel

  Lehull rólam minden, itt vagyok előtted meztelen lélekkel. Nem tudom, hogy ki vagyok, megszűnnek a szerepek. Távol kerülök a napi gondoktól, a tervektől, hogy mi lesz holnap. Most csak itt vagyok Neked, és magamnak. Eltűnnek a határok, már Te sem vagy, és Én sem, csak az ölelés és a feloldódás. Most semmi sem fontos, […]

Tovább olvasom

Veszprém Portré – Tudatosság, harmónia, életöröm

Veszprém Portré – Tudatosság, harmónia, életöröm

Szeretettel ajánlom figyelmetekbe a Veszprém Portré oldalán megjelent interjút: Kell egy hely – kell egy közösség Azt hisszük, „városi legenda”. Azt hisszük, hogy velünk soha nem fordulhat elő. Hiszen tulajdonképpen minden rendben van. Igen, nekünk ennyire futotta, kábé negyven éves korunkra itt tartunk, ez van. De mégis ott motoszkál valami a fejünkben: Valóban jó ez […]

Tovább olvasom

Bennünk élő Istennők  –  Könyvajánló

Bennünk élő Istennők – Könyvajánló

Egy nagyon izgalmas lélektani utazáson vettem részt Jean Shinoda Bolen: Bennünk élő Istennők c. könyvének olvasása közben. Ahogy megismertem az egyes ókori görög istennőket, archetipikus szerepeiket, erősségeiket és gyengeségeiket, úgy fedeztem fel női személyiségem sokrétűségét. Az egyes istennők különböző hangsúllyal jelennek meg az életünkben, meghatározva ezzel a személyiségünk főbb vonásait. E jellemző típusok mellett az […]

Tovább olvasom

A Tél varázsa

A Tél varázsa

Az évkörön számomra a leglassabban telő időszak a január és a február. Ekkor már túl vagyunk az ünnepek meghitt hangulatán, távol a melengető őszi napsugaraktól és a hideg szinte állandó vendégként telepszik ránk.

Tovább olvasom