Kovács Szilvia Tánctanár és life coach

A tánc, és a mozgás szeretete mindig fontos szerepet töltött be az életemben. Különböző kurzusok (körtánc, szabad tánc) elvégzése mellett, 2015-ben megszereztem a Nia White Belt fokozatát, mellyel én is tanítani kezdtem. Rendszeresen tartok Nia órákat, és nemcsak saját tapasztalataim, hanem mások visszajelzései is megerősítenek abban, hogy ez a mozgásforma testileg, lelkileg feltölt, egyensúlyba hoz. Szeretettel ajánlom mindenkinek, aki könnyen végezhető, de mégis hatékony mozgásformát keres!

Bennünk élő Istennők – Könyvajánló

Egy nagyon izgalmas lélektani utazáson vettem részt Jean Shinoda Bolen: Bennünk élő Istennők c. könyvének olvasása közben. Ahogy megismertem az egyes ókori …

Bennünk élő Istennők – Könyvajánló Read More »

Félig teli vagy félig üres? – Hétköznapi történetek

Vajon mi az oka sokszor annak, hogy nem érezzük jól magunkat, hogy boldogtalanok vagyunk? Arra a kérdésre, hogy mikor lennél boldog, sokszor …

Félig teli vagy félig üres? – Hétköznapi történetek Read More »

Tánc és coaching

Érezted már azt, hogy átadva magadat a mozgás örömének könnyedén áramlasz egyik mozdulatból a másikba és folyamatosan rácsodálkozol ennek a természetességére?

A Tél varázsa

Az évkörön számomra a leglassabban telő időszak a január és a február. Ekkor már túl vagyunk az ünnepek meghitt hangulatán, távol a …

A Tél varázsa Read More »