Tánc és coaching | Kovács Szilvivel

Szabadulj fel / Légy a jelenben / Légy Önmagad

Köszöntő

Szeretettel köszöntelek az oldalamon!

Kovács Szilvia vagyok, tánctanár és life coach


Talán első hallásra meglepő a tánc és a coaching összekapcsolása. A cím azonban nemcsak a tevékenységeimnek rövid összefoglaló megnevezése, hanem közös jellemző minőségek alapján van egy mélyebb összetartozás is közöttük.

  • Az egyik ilyen az életöröm, melynek megélésére mindannyian vágyunk. A táncon keresztül nagyon könnyű egy felszabadult, örömteli állapotba jutni, amikor jelen vagyunk a testünkben, a mozdulatainkban. Ilyenkor magával ragad minket az öröm érzése, önfeledtek, boldogok vagyunk.  Ugyanígy a life coachingnak is az a célja, hogy a saját válaszaink megtalálásával egy elégedettebb, örömtelibb állapotba jussunk. Milyen felemelő érzés is az, amikor megszületik bennünk a megértés, az aha-élmény!
  • A másik közös jellemző a tudatosság, vagyis jelen lenni minden pillanatban, megélni azt, ami történik bennünk, és körülöttünk. A tánc segít abban, hogy át tudjuk adni magunkat a pillanatnak, élvezzük azt. A coaching is hasonlóan arra irányítja a figyelmünket, hogy meglássuk egy helyzetben a lehetőségeinket, és hogy hogyan tudjuk azokat a javunkra fordítani.
    Ha szeretnéd megtapasztalni akár a táncok, akár a life coaching jótékony hatásait, akkor szeretettel várlak a táncfoglalkozásaimon vagy/és a személyes life coaching beszélgetéseken!

Life coaching


“Hogyan legyek kiegyensúlyozottabb a mindennapokban? Mit tegyek, hogy elérjem a célomat? Hogyan tudnék harmonikus kapcsolatokat megélni?”
Benned is felmerültek már ilyen és ehhez hasonló kérdések?

Gyere és tapasztald meg Te is a life coaching jótékony hatásait,
találd meg a saját válaszaidat!

Inspirációk


Támogató kapcsolatok

Egy szép természeti vagy művészeti kép mindig inspirálólag hatott rám és azok az emberek is, akik a szépséget megalkották, vagy meglátták bennük. Ezúton is köszönöm S.D. Zeina festőművész és Dr. Tóth Alexandra lakberendező munkáit! 

Mikor elcsendesülsz

  Mikor elcsendesülsz és csak Magad vagy, Akkor érzed milyen szabad vagy! A Világ zajából semmit se hallasz. Csak a lélegzeted, amit most hallgatsz. Lelkedet, szívedet átjárja a fény. S a külvilágnak mosolyogva szórod szét. Nyugalom, vidámság, ami árad már. Nincs az a kincs, ami ezt pótolni tudná!   Bimbó Katalin

Ajándék vagy

“Ajándék vagy, Isten kezéből jött drága csomag, és azért születtél, hogy ajándéklétedet megoszd családoddal, testvéreiddel, szerelmeddel!” (Böjte Csaba) Tudsz-e a Kedvesedre úgy nézni, hogy ő egy ajándék számodra? Hálát tudsz-e adni nap, mint nap azért, hogy ő létezik, és melletted van? Vagy elragadnak inkább a hétköznapi problémák, mi az, amiben nem felel meg neked? Vajon, […]